2022年11月5日 | 交際クラブ・デートクラブのちょっとためになる話のブログ記事

交際クラブでパパ活をするならば、男性のフェチについて知っておくのは大切です。

特に、年上男性と接する機会が増えますので、その年代がどういった部分にときめきを覚えるのか、知っておく必要があるでしょう。

男性の大半は、どうせ胸が好きなんだろうと思ってはいませんか。

実は、年齢を重ねていくにつれ、お尻フェチの方が増えていくと分かっています。

交際クラブに入会している男性のフェチを意識するならば、綺麗なお尻を手に入れることが重要かもしれません。

お尻という場所は、男性の本能に訴えかけるセクシーシンボルです。

しっかりとしたお尻を持っている女性の方が安定した出産が望めると分かっており、男性は本能的にそういった部分を求めてしまうのでしょう。

年齢を重ねるごとに、子孫を残したい気持ちが強くなっていくのかもしれません。

お尻フェチの男性が好む形は、実は共通点があります。

それは、おわん型で垂れておらず、程よい弾力と柔らかさのある上向きのお尻。

お尻は、脂肪と筋肉で出来ています。

普段から運動を意識していないと、どうしても重力に従って垂れてしまう部位。

どれだけダイエットに気をつけて細身だったとしても、お尻のトレーニングを積まずに垂れていたり、扁平型の女性はとても多いです。

交際クラブに入会している年上男性のフェチに訴えかけるためには、上向きのお尻を手に入れる必要があります。

簡単に取り組めるトレーニングをご紹介いたしますので、ぜひ普段から挑戦してみましょう。

以下、ぷりっとしたお尻を手に入れるトレーニング３選

「ワイドスクワット」

脚を大きく広げながら行うスクワットのことです。

ヒップアップが期待できるのはもちろんのこと、太ももあたりの筋肉が広く鍛えられるので、美脚効果もあります。

筋トレは、正しい姿勢で行えば、より高い効果が期待できます。

ワイドスクワットを行う際、曲げたときに膝がかかとより前に出ないよう注意しましょうね。

「ヒップアブダクション」

横向きに寝た状態で、片足を上下に動かすトレーニング。

お尻の横上に位置する中殿筋を鍛えられ、ボリュームを生むことができるようです。

お尻の位置が上がって見えるようにもなるようですよ。

手で頭を支えて横向きで寝る際、上半身がぐらつく場合は、もう片方の手を前に置いてサポートしましょう。

注意したいポイントは、上げる脚の力をなるべく抜くこと。

脚に力を入れて上げ過ぎてしまうと、お尻ではなく他の筋肉を鍛えることになってしまうようです。

斜め後ろに脚を上げる意識で、両足行いましょう。

「ヒップリフト」

仰向けに寝た状態で膝を立て、お尻を上げるトレーニングです。

お尻の引き締めにはもちろん、腰回りの筋肉を鍛えられます。

後ろに傾きやすい骨盤を、前傾させる効果もあるようですよ。

お尻を上げる際は、突き上げるイメージで。

下げる際は、床にお尻をつかないように気を付けましょう。

上記三選は、いずれも有名なトレーニングですので、Youtubeで簡単に動画が見られると思います。

ぜひ、検索してみてくださいね。

いかがでしたでしょうか。

男性は、年齢を重ねるごとにお尻フェチが増えていくようです。

お尻フェチ共通の理想は、丸みのある上向きのヒップ。

放っておいたら、すぐに垂れてしまったり扁平になってしまう部位です。

毎日少しのトレーニングで、交際クラブの男性のフェチにささるぷりっとしたお尻を手に入れましょう。